iwonaaq- Журнал, 08 авг 24

Параметры Пользователя iwonaaq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2024

111,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 41,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2024:

1774 ккал

Жир: 78,18г | Белк: 93,57г | Углев: 177,49г. Завтрак: Gofr, Ser Śmietankowy do Smarowania, Flora Light, Biedronka Makrela Wędzona, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Обед: Bułka Pszenna, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Kaufland Ser Żółty Light. Ужин: Czerwona Papryka, Koncentrat Pomidorowy, Biedronka Pieczarki, Cebule, Olej Słonecznikowy, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iwonaaq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iwonaaq- Журнал, 08 авг 24

Оставить свой Комментарий

iwonaaq-Изменение Веса