Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EluElaEli
Журнал
08 авг 24
EluElaEli- Журнал, 08 авг 24
Параметры Пользователя EluElaEli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Es schwankt nochmal ein bißchen 😋
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2024:
1968 ккал
Жир: 86,72г | Белк: 103,91г | Углев: 190,31г.
Завтрак:
Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, REWE Bio Quark Magerstufe, Bio Gemüsesticks , Tomaten, Laudatio Latte Macchiato Classic .
Обед:
REWE Bio Körniger Frischkäse, Surimi, Taifun Tofu Salat Sunshine.
Ужин:
Kürbiskernöl, Gurke (mit Schale), Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Olivenöl, Ei, Blumenkohl, Gut & Günstig Würzige Remoulade.
Перекус/Другое:
Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Croissant, Laudatio Latte Macchiato Classic .
подробнее ...
3258 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍👍
08 авг 24 написано членом:
Hundesan
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EluElaEli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю