ejyoon17- Журнал, 08 авг 24

Параметры Пользователя ejyoon17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2024

90,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2024:

1864 ккал

Жир: 76,02г | Белк: 160,18г | Углев: 112,35г. Обед: 빙그레 더단백 드링크 초코, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, Guacamole with Tomatoes and Chili Peppers, 오리히로 곤약젤리, 커클랜드 베이컨, 국순당 생막걸리, Asparagus, Cherry Tomatoes. Ужин: 그린너트 호두정과, Peach, 닥터유 단백질바 미니 크런치, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Boiled Egg. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ejyoon17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ejyoon17- Журнал, 08 авг 24

Оставить свой Комментарий

ejyoon17-Изменение Веса