Amandafborges- Журнал, 07 авг 24

Параметры Пользователя Amandafborges | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2024

60,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2024:

1028 ккал

Жир: 37,14г | Белк: 97,51г | Углев: 75,00г. Завтрак: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo, President Creme de Ricota Light. Обед: Salada de Repolho, Laranja Pêra, Yoki Ervilha Verde Partida, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Salada de Repolho, Filé de Frango Grelhado, Suflê de Chuchu. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Banana Prata, Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandafborges-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amandafborges- Журнал, 07 авг 24

Оставить свой Комментарий

Amandafborges-Изменение Веса