Natutusik- Журнал, 08 авг 24

Параметры Пользователя Natutusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2024

121,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2024:

1615 ккал

Жир: 99,35г | Белк: 89,97г | Углев: 93,38г. Завтрак: Нектарины, Растительное Масло Канолы, Чай, Хлеб, Окей Сало Соленое , Омлет с Молоком. Обед: Snickers Сникерс, Куриные Бедрышки (Запеченные), Кабачок Гриль, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Ужин: Гуляш из Свинины, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Базилик Чеснок Томат, Сыробогатов Гауда, Кофе с Молоком. подробнее ...

2386 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natutusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natutusik- Журнал, 08 авг 24

Оставить свой Комментарий

Natutusik-Изменение Веса