glovetosaori- Журнал, 08 авг 24

1463日目

体調不良です

52,2 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2024:

696 ккал

Жир: 3,77г | Белк: 33,28г | Углев: 128,68г. Завтрак: 井村屋製菓あずきバー (65ml). Обед: ご飯, 大根. Ужин: 大根, ご飯, 鶏の胸肉（皮なし）. подробнее ...

2284 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса