uvarova.smet- Журнал, 17 мар 18

Параметры Пользователя uvarova.smet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2018

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2018:

733 ккал

Жир: 10,21г | Белк: 69,18г | Углев: 95,12г. Завтрак: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Треска Отварная, Картошка Вареная. Ужин: Зеленая Стручковая Фасоль, Цветная Капуста, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Зеленый Горошек, Приготовленный Яичный Белок. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Яблоки Фуджи, Вода из под Крана. подробнее ...

1822 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uvarova.smet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uvarova.smet- Журнал, 17 мар 18

Оставить свой Комментарий

uvarova.smet-Изменение Веса