daangela_lucas- Журнал, 07 авг 24

Параметры Пользователя daangela_lucas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2024

76,8 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2024:

1908 ккал

Жир: 56,43г | Белк: 87,71г | Углев: 261,62г. Завтрак: Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Nescau Nescau Cereal. Обед: Farofa, Macarronese, Frango Desfiado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cabotia. Ужин: Maçã, Frango Desfiado, Philadelphia Cream Cheese Original, Wickbold Pão de Forma Integral, Pullman Pão de Forma. Перекус/Другое: Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Nescau Nescau Cereal, Clamel Pé de Moça, H2OH! Limoneto, Snickers Snickers (45g). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daangela_lucas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daangela_lucas- Журнал, 07 авг 24

Оставить свой Комментарий

daangela_lucas-Изменение Веса