Dorotea65- Журнал, 07 авг 24

Параметры Пользователя Dorotea65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2024

110 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2024:

1546 ккал

Жир: 67,94г | Белк: 74,75г | Углев: 160,21г. Завтрак: Esselunga Spoletta Delle Ande, Hero Marmellata Ananas di Stagione, Alpro Latte di Mandorla non Tostata senza Zuccheri, Cannella, Nattura Fiocchi di Avena Biologici. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Fattoria Pieve a Salti Farro Perlato Dicocco, Zespri Kiwi Green, Esselunga Spoletta Delle Ande , Esselunga Parmigiano Reggiano, Oggi Pesce Filetti di Orata, Spinaci Cotti (da Freschi). Ужин: Susine, Kio Ene Mini Burger Vegetale Agli Spinaci, Esselunga Spoletta Delle Ande , Origano, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Перекус/Другое: Fage Yogurt Greco Total 0% . подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dorotea65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dorotea65- Журнал, 07 авг 24

Оставить свой Комментарий

Dorotea65-Изменение Веса