Настасья М- Журнал, 07 авг 24

Параметры Пользователя Настасья М | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2024

61,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2024:

1580 ккал

Жир: 74,73г | Белк: 119,95г | Углев: 106,98г. Завтрак: Globus Томаты Черри, Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой, Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Котлеты Рыбные по Старорусскому Рецепту, Grechka Bread Хлеб Зелёная Гречка - Семена Тыквы, Драники картофельные. Обед: Зеленая Линия Ветчина Куриная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Блинчики, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Exponenta Экспонента. Ужин: Grechka Bread Кулич Пасхальный с Вишней и Кокосом, Кедровые Орехи , Сушеные Семена Тыквы, Zero Соус Сырный, ВкусВилл Корнишоны Маринованные по-Домашнему, Салат Айсберг, Гипербола Котлета из Индейки Гриль, Biotic Food Капуста Квашеная Классическая, Умалат Моцарелла. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Настасья М-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Настасья М- Журнал, 07 авг 24

Оставить свой Комментарий

Настасья М-Изменение Веса