Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Настасья М
Журнал
07 авг 24
Настасья М- Журнал, 07 авг 24
Параметры Пользователя Настасья М
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2024
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2024:
1580 ккал
Жир: 74,73г | Белк: 119,95г | Углев: 106,98г.
Завтрак:
Globus Томаты Черри, Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой, Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Котлеты Рыбные по Старорусскому Рецепту, Grechka Bread Хлеб Зелёная Гречка - Семена Тыквы, Драники картофельные.
Обед:
Зеленая Линия Ветчина Куриная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Блинчики, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Exponenta Экспонента.
Ужин:
Grechka Bread Кулич Пасхальный с Вишней и Кокосом, Кедровые Орехи , Сушеные Семена Тыквы, Zero Соус Сырный, ВкусВилл Корнишоны Маринованные по-Домашнему, Салат Айсберг, Гипербола Котлета из Индейки Гриль, Biotic Food Капуста Квашеная Классическая, Умалат Моцарелла.
подробнее ...
2174 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Настасья М-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю