kamillacosta116- Журнал, 06 апр 20

Параметры Пользователя kamillacosta116 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2020:

1681 ккал

Жир: 58,38г | Белк: 63,58г | Углев: 234,17г. Завтрак: Água, Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake). Обед: Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro), Melancia, Melancia. Ужин: Caldo de Feijão, Caldo de Galinha, Ovo Mexido. Перекус/Другое: McDonald's McFlurry Mini Bis, Batavo Iogurte de Morango, Morangos, Melancia. подробнее ...

1880 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kamillacosta116-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kamillacosta116- Журнал, 06 апр 20

Оставить свой Комментарий

kamillacosta116-Изменение Веса