tapple- Журнал, 11 авг 15

Параметры Пользователя tapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2015

91,1 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2015:

2121 ккал

Жир: 85,07г | Белк: 148,37г | Углев: 203,62г. Завтрак: Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Whole Milk, Coffee, Light Cream. Обед: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Cento Roasted Red Peppers, Chicken or Turkey Salad. Ужин: Carrabba's Italian Grill Chicken Marsala (Regular), Green Peas. Перекус/Другое: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Gala Apples, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Dunkin' Donuts Coffee, Chiquita Banana, Zucchini Bread. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tapple- Журнал, 11 авг 15

Оставить свой Комментарий

tapple-Изменение Веса