kuklina93- Журнал, 06 авг 24

Параметры Пользователя kuklina93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2024

53,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2024:

1262 ккал

Жир: 36,96г | Белк: 81,28г | Углев: 156,19г. Завтрак: Абрикос, Maxler Протеин Ultra Whey Ванильное Мороженое, Блины на Кефире 2,5%, Мёд. Обед: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, и. П. Тертерян г. Б. Хлеб Любительский, Суп Куриный с Чечевицей. Ужин: Сочинский Хлебокомбинат Батон Нарезной Сочинский Хлебокомбинат , Турша Тушенная с Помидором . подробнее ...

1874 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuklina93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuklina93- Журнал, 06 авг 24

Оставить свой Комментарий

kuklina93-Изменение Веса