19710zxcvb- Журнал, 07 авг 24

Параметры Пользователя 19710zxcvb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2024

56 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2024:

1505 ккал

Жир: 54,91г | Белк: 139,75г | Углев: 118,15г. Завтрак: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Pretto Рикотта 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Папа Карло Сыр Сулугуни, Яичный Омлет, Hi Напиток Соевый с Миндалем, Булгур (Вареный). Ужин: Приготовленный Яичный Белок, Томмолоко Ряженка 2,5%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Карп Жареный, Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка

19710zxcvb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю