LeilaMota- Журнал, 06 авг 24

Параметры Пользователя LeilaMota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2024

64,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2024:

1077 ккал

Жир: 58,14г | Белк: 91,13г | Углев: 54,19г. Завтрак: Camponesa Leite Desnatado, Body Action 100% Whey Prime Chocolate , Mariza Canela em Pó , Buritis Queijo Prato, Deline Margarina, Ovo. Обед: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida). Ужин: Melão Amarelo. Перекус/Другое: Melão Amarelo, Coco. подробнее ...

2086 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LeilaMota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LeilaMota- Журнал, 06 авг 24

Оставить свой Комментарий

LeilaMota-Изменение Веса