Fabio Alonso- Журнал, 11 авг 15

Параметры Пользователя Fabio Alonso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2015

131 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2015:

1824 ккал

Жир: 101,55г | Белк: 166,49г | Углев: 57,89г. Завтрак: Café com Leite Integral, Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Обед: Salada Verde Mista, Tomates, Alcatra. Ужин: Bife de Carne de Vaca, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Maçãs Gala, Polenguinho Polenguinho Tradicional. подробнее ...

3205 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Seja bem vindo(a) ! Inclua sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na bio e visite a revista eletrônica Saúde Total: http://goo.gl/BYfrGd

11 авг 15 написано членом: rogerpaixao


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabio Alonso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabio Alonso- Журнал, 11 авг 15

Оставить свой Комментарий

Fabio Alonso-Изменение Веса