Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fabiani pile
Журнал
06 авг 24
fabiani pile- Журнал, 06 авг 24
Параметры Пользователя fabiani pile
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2024
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2024:
1341 ккал
Жир: 28,42г | Белк: 74,64г | Углев: 209,12г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Nutri Nature Pão Integral.
Обед:
Patinho, Couve Manteiga Crua, Brócolis Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Melancia.
Перекус/Другое:
Patê de Frango, Pão Francês sem Miolo, Banana-Maçã.
подробнее ...
2333 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Уборка - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fabiani pile-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю