Magu 49- Журнал, 06 авг 24

Параметры Пользователя Magu 49 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2024

71,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2024:

599 ккал

Жир: 17,74г | Белк: 69,67г | Углев: 43,16г. Завтрак: Sports Research Collagen Peptides, Instant Coffee (made from Powdered), Water. Обед: Cherry Tomatoes, Kirkland Signature Egg Whites, Baby Spinach, Summer Fresh Seven Grain Salad. Ужин: Good Mood Farm Kefir, MC Dairy Pressed Cottage Cheese, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Broccoli, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Перекус/Другое: Premier Protein Vanilla Shake, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Bar, Apples. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Magu 49-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Magu 49- Журнал, 06 авг 24

Оставить свой Комментарий

Magu 49-Изменение Веса