Lolli-1- Журнал, 11 авг 15

Параметры Пользователя Lolli-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2015

51,4 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2015:

1461 ккал

Жир: 46,25г | Белк: 34,00г | Углев: 231,76г. Завтрак: Marmeladen und Eingemachtes, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Buttertoast. Обед: Milfina Butter, Olivenöl, Strauchtomaten, Golden Toast Weißbrot, Aldi Brötchen. Ужин: Olivenöl, Smarties Smarties Mini, Bananenmilch, Banane, Strauchtomaten, Milfina Butter, Golden Toast Weißbrot. Перекус/Другое: Choco Softies Schaumzuckerwaffeln Gemischt, Wall's Calippo Shots, Volvic Juicy, Milch 1,5%. подробнее ...

1502 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Сидеть - 3 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 18 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 27 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lolli-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lolli-1- Журнал, 11 авг 15

Оставить свой Комментарий

Lolli-1-Изменение Веса