mellicom- Журнал, 06 авг 24

Параметры Пользователя mellicom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2024

146,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 46,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2024:

1247 ккал

Жир: 40,74г | Белк: 85,29г | Углев: 138,36г. Ужин: Ja! Skyr Natur, Europäische Weintraubensorte, Spagetti mit Würstchen. Перекус/Другое: Milch 1,5%. подробнее ...

5665 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа, Чтение - 2 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Garmin - 14 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mellicom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mellicom- Журнал, 06 авг 24

Оставить свой Комментарий

mellicom-Изменение Веса