franzy73- Журнал, 06 авг 24

Параметры Пользователя franzy73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2024

75,9 кг Потеряно до сих пор: 45,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2024:

1644 ккал

Жир: 51,40г | Белк: 76,63г | Углев: 210,52г. Завтрак: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. Обед: Nudeln (Gekocht), Chili con Carne, River Cola 0% Zucker. Ужин: Lätta Halbfettmargarine, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Dulano Bierschinken, Karotten, Lidl Radieschen. Перекус/Другое: Schokoporridge, Milbona High Protein Pudding Haselnuss. подробнее ...

220 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franzy73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franzy73- Журнал, 06 авг 24

Оставить свой Комментарий

franzy73-Изменение Веса