summen- Журнал, 06 авг 24

Параметры Пользователя summen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2024

55,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2024:

1670 ккал

Жир: 50,60г | Белк: 105,64г | Углев: 218,24г. Завтрак: Obstsalat, Aldi Bio Flohsamen, Kaffee, Sojamilch, Bircher Müsli, Müller Reine Buttermilch. Обед: Parmesan (Gerieben), Schafskäse, Gemüsepfanne, Bulgur (Gekocht), Alnatura Quinoa (Gekocht). Ужин: Eiweißshake. Перекус/Другое: Wassermelone, Kohlrabi. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

summen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

summen- Журнал, 06 авг 24

Оставить свой Комментарий

summen-Изменение Веса