DaryaTerekhava- Журнал, 06 авг 24

Параметры Пользователя DaryaTerekhava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2024

69,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2024:

1496 ккал

Жир: 52,69г | Белк: 95,98г | Углев: 195,22г. Завтрак: Американо, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Коммунарка Какао-Порошок, Яйцо, Евроопт Банан, Овсяные Хлопья. Обед: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Зимой и Летом Смесь Овощная Гавайская, Casademont Хамон Серрано . Ужин: Додо Пицца Деревенская, Куриные Голени с Кожей, Груша, Майонез, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Инжир, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Twix Twix. подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaryaTerekhava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaryaTerekhava- Журнал, 06 авг 24

Оставить свой Комментарий

DaryaTerekhava-Изменение Веса