Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EluElaEli
Журнал
06 авг 24
EluElaEli- Журнал, 06 авг 24
Параметры Пользователя EluElaEli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2024
94,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2024:
2519 ккал
Жир: 91,84г | Белк: 134,16г | Углев: 297,69г.
Завтрак:
Aldi Bio Veggie Aufstrich Paprika-Cashew, REWE Bio Maiswaffeln, Tomaten, Honig, WellMix Protein Riegel Peanut Caramel.
Обед:
Bio Gehackte Tomaten, Monte Castello Hartkäse , Combino Spaghetti (Gekocht), Alnatura Rote Linsen.
Ужин:
Mayonnaise, Aldi Stremel-Lachs, Kürbiskernöl, REWE Bio Quark Magerstufe, Tomaten, Speisezeit Gemüsestäbchen.
Перекус/Другое:
Milch 1,5%, Kaffee, Feigen, Naturjoghurt, Alnatura Speisequark 40%, Rossmann Wellmix Sport Protein Riegel Cocos.
подробнее ...
2459 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Super 🌼
06 авг 24 написано членом:
Hundesan
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EluElaEli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю