Kathleen Kelly 1- Журнал, 05 авг 24

Feeling lighter and less bloated - tummy is super flat. This is about a lifestyle change as much as calorie counting of course. Doing great and being mindful, making daily good choices. On the road to success!

72,2 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг.    Еще предстоит сделать: 8,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1910 ккал

Жир: 93,15г | Белк: 70,81г | Углев: 205,84г.   Завтрак: America's Choice Bacon Thick Sliced, Kitu Super Creamer Sweet Cream, The ‘Pause Creatine, Coffee. Обед: Denny's Bacon Strips (2 Slices), Lipton Diet Green Tea with Citrus, Candy, All Day Cafe Hard Cooked Eggs, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Blueberries. Ужин: Coca-Cola Diet Coke, Berry Cobbler, Popover, Hello Fresh Scallops Over Truffled Mushroom Risotto . Перекус/Другое: Werther's Original Sugar Free Hard Candy. подробнее ...