912yuuta- Журнал, 05 авг 24

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2024

72,4 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2024:

2349 ккал

Жир: 99,68г | Белк: 168,77г | Углев: 192,73г. Завтрак: 有楽製菓ブラックサンダーミニバー香る発酵バター, 鳥胸肉皮なし. Обед: 紀文切れてるだし巻玉子, おかめ納豆極小粒カップ3, ローソン国産サラダチキンスティックトマト&チーズ, ローソン国産サラダチキンスティック明太チーズ, サンデリカ黒毛和牛カルビ焼肉, サンデリカドラゴン炒飯おにぎり. Ужин: 藤屋焼鮭はらみ. Перекус/Другое: 有楽製菓ブラックサンダーミニバー香る発酵バター, ゆで卵, 豚ロース肉（赤身のみ）. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 05 авг 24

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса