Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mutargima
Журнал
11 авг 15
Mutargima- Журнал, 11 авг 15
Параметры Пользователя Mutargima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2015
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2015:
2026 ккал
Жир: 50,09г | Белк: 58,17г | Углев: 343,77г.
Завтрак:
Яблоко, 4 Сезона Клубника Замороженная, Сушеная Клюква, Годжи, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Ежевика, Голубика, Малина, Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков.
Перекус/Другое:
Хлеб&Co Круассан с Миндальным Кремом, Банан, Очаково Goodini Фруктово-Овощная Смесь с Облепихой.
подробнее ...
1859 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mutargima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю