van3105- Журнал, 05 авг 24

Параметры Пользователя van3105 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2024

75,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2024:

1515 ккал

Жир: 64,90г | Белк: 94,78г | Углев: 143,15г. Завтрак: Qualy Margarina, Banana Prata, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tomates, Pinduca Tapioca, Ovo, Café. Обед: Tomates, Laranjas, Salada de Batata com Ovo, Pernil Assado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: La Ganexa Pasta de Amendoim Chocolate Branco Crocante, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Seara Lombo Canadense , Tati Minas Pão de Queijo Tradicional, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Prata. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

van3105-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

van3105- Журнал, 05 авг 24

Оставить свой Комментарий

van3105-Изменение Веса