Mirianfrois- Журнал, 05 авг 24

Параметры Пользователя Mirianfrois | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2024

75 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2024:

1432 ккал

Жир: 62,56г | Белк: 83,97г | Углев: 127,40г. Завтрак: Ovo Cozido, Da Terrinha Tapioca, Tirol Queijo Mussarela (18g), Melitta Café sem Açúcar. Обед: Gema de Ovo, Club Social Sabor Presunto, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Bisteca Bovina, Bisteca Bovina. Перекус/Другое: Patê de Atum, Quaker Aveia em Flocos, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirianfrois-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirianfrois- Журнал, 05 авг 24

Оставить свой Комментарий

Mirianfrois-Изменение Веса