elainexcardoso- Журнал, 05 авг 24

Параметры Пользователя elainexcardoso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2024

97,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2024:

1389 ккал

Жир: 53,75г | Белк: 89,25г | Углев: 139,83г. Завтрак: Ovo Mexido, Pullman Pão Artesano Original. Обед: Bacon, Swift Filé de Coxa e Sobrecoxa sem Pele , Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Camil Arroz Integral Cozido, Queijo Gorgonzola, Couve-Flor Gratinada. Ужин: Patê atum, Marilan Magic Toast Integral . Перекус/Другое: Steffenon Queijo Colonial, Taeq Mel Orgânico , Banana Caturra, Naturovos Albumina, Morangos Congelados. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elainexcardoso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elainexcardoso- Журнал, 05 авг 24

Оставить свой Комментарий

elainexcardoso-Изменение Веса