Name is Ash- Журнал, 05 авг 24

Параметры Пользователя Name is Ash | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2024

79,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2024:

791 ккал

Жир: 41,93г | Белк: 32,65г | Углев: 59,56г. Завтрак: Lancewood Cheddar Cheese, Sasko Low GI Seeded Whole Wheat Brown Bread. Обед: Woolworths Fresh Butternut Soup. Ужин: Spur Steak Ranches Garden Salad, Spur Steak Ranches Cheese Sauce. Перекус/Другое: Health Connection Wholefoods Xylitol, Coffee with Milk. подробнее ...

1929 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Name is Ash-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Name is Ash- Журнал, 05 авг 24

Оставить свой Комментарий

Name is Ash-Изменение Веса