Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marzipan74
Журнал
05 авг 24
Marzipan74- Журнал, 05 авг 24
Параметры Пользователя Marzipan74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2024
106,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2024:
1998 ккал
Жир: 65,08г | Белк: 108,06г | Углев: 239,33г.
Завтрак:
Chia Charge Soya Protein Crispies, Fuel Granola, Strawberries, Raspberries.
Обед:
Tesco Pomegranate Seeds, Tesco Cooked Beetroot, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Tesco Babyleaf Salad, Sainsbury's Be Good to Yourself Roasted Red Pepper Houmous, Gosh Mediterranean Falafel.
Ужин:
Onions , Tesco Cooked Beetroot, Tesco Pomegranate Seeds, Cucumber (with Peel) , Basmati Rice (Cooked), The Tofoo Co. Naked Organic Tofu, Peanut Sauce, Chef Select Vegetable Samosa.
Перекус/Другое:
Tesco UHT Unsweetened Soya Milk, Soreen Cereal Bar, Oho! Lentil Chips, Alpro Plant Protein.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marzipan74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю