donna Q- Журнал, 05 авг 24

Параметры Пользователя donna Q | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2024

63 кг Потеряно до сих пор: 40 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2024:

1144 ккал

Жир: 29,45г | Белк: 65,61г | Углев: 144,50г. Завтрак: Apostels Zaziki, Grüne Paprika, A Mein Jim Lahey Brot, Hofmaier Putenbrust Hauchfein. Обед: Hofmaier Wiener Würstchen Geräuchert, Karotten, Salzkartoffeln, Linsen. Ужин: Koro Drogerie Geröstete Kichererbsen Salz & Pfeffer, A Mein Jim Lahey Brot, Apostels Zaziki, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Gurke (mit Schale). Перекус/Другое: Lidl High Protein Pudding Schoko. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donna Q-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donna Q- Журнал, 05 авг 24

Оставить свой Комментарий

donna Q-Изменение Веса