tapple- Журнал, 10 авг 15

Параметры Пользователя tapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2015

91,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2015:

2511 ккал

Жир: 101,57г | Белк: 151,37г | Углев: 263,32г. Завтрак: Light Cream, Coffee, Whole Milk, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal. Обед: Chicken or Turkey Salad, Cento Roasted Red Peppers, Simply Enjoy Grilled Zucchini. Ужин: Green Peas, Carrabba's Italian Grill Chicken Marsala (Regular). Перекус/Другое: Cherry Pie, Zucchini Bread, Gala Apples, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Chiquita Banana, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries, Dunkin' Donuts Coffee. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tapple- Журнал, 10 авг 15

Оставить свой Комментарий

tapple-Изменение Веса