Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EluElaEli
Журнал
05 авг 24
EluElaEli- Журнал, 05 авг 24
Параметры Пользователя EluElaEli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2024
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2024:
2371 ккал
Жир: 72,68г | Белк: 164,29г | Углев: 274,01г.
Завтрак:
Schafskäse, Florette Feldsalat , Kühne Joghurt Dressing, Kidneybohnen (Dose), REWE Bio Edamame, Gekochtes Ei, Kaffee, Milch 1,5%, Honig.
Обед:
Monte Castello Hartkäse , Combino Spaghetti (Gekocht), Bio Gehackte Tomaten, Alnatura Rote Linsen.
Ужин:
Gemischter Salat, Honig-Senf-Dressing, Bio Garnelen, Kürbiskernöl, Tomaten, Aldi Körniger Frischkäse.
Перекус/Другое:
WellMix Deluxe White Peanut Toffee, Milch 1,5%, Kaffee, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Banane.
подробнее ...
3055 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EluElaEli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю