galanovakv- Журнал, 03 авг 24

Параметры Пользователя galanovakv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2024

62,1 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2024:

1447 ккал

Жир: 53,04г | Белк: 72,58г | Углев: 160,21г. Завтрак: Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос, Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом. Обед: Кофе с Молоком, Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Рузком Гречка с Куриным Филе, Ряба Майонез Оливковый. Ужин: Big Bon Wok Курица в Соусе Терияки, Onlyfit Protein Energy Bar Pistachio. подробнее ...

1384 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galanovakv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galanovakv- Журнал, 03 авг 24

Оставить свой Комментарий

galanovakv-Изменение Веса