Лена бежит- Журнал, 05 авг 24

Параметры Пользователя Лена бежит | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2024

49,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2024:

1257 ккал

Жир: 39,77г | Белк: 118,75г | Углев: 101,35г. Завтрак: Аютинский Хлеб Лаваш, Брест Литовск Сыр Маасдам, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Азбука Вкуса Кефир Термостатный 3,2%, Вареное Яйцо. Обед: Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Магнит Грейпфрут . Перекус/Другое: Брест Литовск Сыр Маасдам, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. подробнее ...

1087 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена бежит-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена бежит- Журнал, 05 авг 24

Оставить свой Комментарий

Лена бежит-Изменение Веса