Frank #23- Журнал, 05 авг 24

Параметры Пользователя Frank #23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2024

77,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2024:

3037 ккал

Жир: 140,08г | Белк: 178,59г | Углев: 263,00г. Завтрак: Senf, REWE Hähnchenbrust-Filetstücke, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinsamen, Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Обед: REWE Bio Cappelletti Zitrone Ricotta, Knorr Sauce Hollondaise Light. Ужин: Ja! Landschinken, Knorr Tomato al Gusto Kräuter-Knoblauch, Ja! Minis mit Edelschimmel, Abraham Ammerländer Kernschinken. Перекус/Другое: REWE Bio Reiswaffeln Joghurt, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, Cappuccino, Delacre Tea Time. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frank #23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frank #23- Журнал, 05 авг 24

Оставить свой Комментарий

Frank #23-Изменение Веса