justduing- Журнал, 05 авг 24

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2024

79,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2024:

3074 ккал

Жир: 77,53г | Белк: 161,00г | Углев: 436,49г. Завтрак: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Обед: 멸치조림, 달걀, 삼진어묵 우리가족 깐깐한 쫄깃모듬어묵, 햇반 현미밥. Ужин: 제육볶음, 공기밥, 청국장찌개. Перекус/Другое: 붕어빵, 올반 슈붕어빵, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 05 авг 24

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса