glovetosaori- Журнал, 04 авг 24

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2024

54,7 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2024:

1265 ккал

Жир: 42,41г | Белк: 46,74г | Углев: 177,42г. Обед: コストコ有機トルティーヤチップス, 玉ねぎ, キュウリの漬物, キューネザワークラウト　バレル. Ужин: にんにく, ぶなしめじ, 卵, 生姜, 株式会社　波里お米の粉, 株式会社　染野屋おから, カークランドシグネチャー KS グラパダーノパウダー. Перекус/Другое: 井村屋製菓あずきバー (65ml), 明治プロビオヨーグルト, 岩塚製菓がんばれ小魚家族. подробнее ...

1292 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 04 авг 24

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса