Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paulcr
Журнал
29 авг 11
Paulcr- Журнал, 29 авг 11
Параметры Пользователя Paulcr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2011
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2011:
1465 ккал
Жир: 45,71г | Белк: 93,48г | Углев: 152,58г.
Завтрак:
Crispy Crunch.
Обед:
Biltong, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots.
Ужин:
Black Olives, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Chicken Drumstick, Chicken Breast.
подробнее ...
2190 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paulcr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю