Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
am_k1
Журнал
30 июл 24
am_k1- Журнал, 30 июл 24
Параметры Пользователя am_k1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2024
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2024:
1348 ккал
Жир: 55,73г | Белк: 91,97г | Углев: 110,64г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Snaqer Cookie Cherry & Caramel, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья , Простоквашино Молоко 1,5%, Сыр Камамбер, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%.
Обед:
Голубика, Нектарины, Snaq Fabriq Qwikler Coco, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Простоквашино Молоко 1,5%, Бахетле Минтай Жареный в Панировке.
Ужин:
NEO Греческий Йогурт.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
am_k1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю