Nadii83- Журнал, 03 авг 24

Параметры Пользователя Nadii83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2024

104,2 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2024:

2110 ккал

Жир: 97,43г | Белк: 67,59г | Углев: 237,41г. Завтрак: ВкусВилл Вафли Овсяные с Молоком без Добавления Сахара, Мирамар Форель Слабосоленая, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся. Ужин: RED Конфеты из Молочного Шоколада с Кокосовой Начинкой, Delicados Начос Оригинальные. Перекус/Другое: Вкусно и Точка Рожок, Кофемания Флэт Уайт , ВкусВилл Флайчипсы с Томатом и Оливками. подробнее ...

348 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadii83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadii83- Журнал, 03 авг 24

Оставить свой Комментарий

Nadii83-Изменение Веса