SheltieMom0318- Журнал, 03 авг 24

Параметры Пользователя SheltieMom0318 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2024

97,2 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2024:

1407 ккал

Жир: 58,40г | Белк: 68,96г | Углев: 166,06г. Завтрак: Tartar Sauce, Mocha Yogurt Shake. Обед: Skinny Dipped Dark Chocolate Peanut Butter Cups, 365 Organic Oven Roasted Turkey Breast, Organic Valley Organic Baby Swiss Cheese, Grape Tomatoes, Great Value Fruit Salad Blend, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, 365 Aged Balsamic Vinegar of Modena. Ужин: air fryer cauliflower, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Starfish Gluten Free Crispy Battered Cod. Перекус/Другое: Blueberries, Great Value Nonfat Milk, Bob's Red Mill steel cut oatmeal (cooked), Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

wow

04 авг 24 написано членом: slimmerjesse2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SheltieMom0318-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SheltieMom0318- Журнал, 03 авг 24

Оставить свой Комментарий

SheltieMom0318-Изменение Веса