912yuuta- Журнал, 03 авг 24

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2024

71,6 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2024:

1558 ккал

Жир: 40,51г | Белк: 127,86г | Углев: 180,57г. Завтрак: 森永製菓ガトーショコラ (31g), 不二家ホームパイ　チョコだらけ. Обед: センタン古都の氷菓ソーダフロート, 日清ヘルシーごま香油, ヤクルトジョアストロベリー, 鳥胸肉皮なし. Ужин: 長山フーズファクトリーサラダ和風キムチ, 鳥胸肉皮なし, サラヤへるしごはん　おいしい雑穀, 伊藤ハムうすぎりホワイトロース, 紀文カニかまにしたらば, 藤屋焼肉. Перекус/Другое: ロッテクーリッシュカルピス. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 03 авг 24

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса