anapaula599- Журнал, 03 авг 24

Параметры Пользователя anapaula599 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2024

105 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2024:

1489 ккал

Жир: 79,36г | Белк: 165,16г | Углев: 23,89г. Обед: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Koni Store Temaki Salmão Completo sem Arroz, Cappuccino, Salmão, DIA Cream Cheese, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Clean Whey Whey Protein Isolado, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Aviação Manteiga com Sal, Queijo Parmesão (Ralado), Friboi Fraldinha, Espinafre, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anapaula599-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anapaula599- Журнал, 03 авг 24

Оставить свой Комментарий

anapaula599-Изменение Веса