zapatista- Журнал, 03 авг 24

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2024

99,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2024:

1577 ккал

Жир: 71,61г | Белк: 77,45г | Углев: 151,91г. Завтрак: Taco Cabana Chorizo & Egg - 7.1 oz, Coffee. Ужин: QuickChek Regular Garden Salad, Happi Foodi Al Pastor Chicken Street Tacos. подробнее ...

2736 ккал

Упражнение: Гребля - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 03 авг 24

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса