AFSaqua- Журнал, 03 авг 24

Параметры Пользователя AFSaqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2024

90 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2024:

959 ккал

Жир: 43,64г | Белк: 59,77г | Углев: 79,83г. Завтрак: Ovo, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Sadia Mussarela, Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo, Natural Life Farelo de Aveia. Обед: Pão Francês sem Miolo, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Peixe Empanado. Перекус/Другое: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AFSaqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AFSaqua- Журнал, 03 авг 24

Оставить свой Комментарий

AFSaqua-Изменение Веса