Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Olga_123
Журнал
03 авг 24
_Olga_123- Журнал, 03 авг 24
Параметры Пользователя _Olga_123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2024
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2024:
2460 ккал
Жир: 81,97г | Белк: 57,61г | Углев: 276,59г.
Завтрак:
Сахар, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Kong Манго Сушеное без Сахара , Залесский Фермер Молоко 2,5%, Русский Хлеб Хлеб Балтияс, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Яйцо-Пашот.
Обед:
Сахар, Махеевъ Горчица Зернистая, Элита Соус Краснодарский Любительский, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Гречка Вареная.
Ужин:
Big Bon Чипсы с Крабом, Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Happy Crisp Криспы Сметана и Лук.
Перекус/Другое:
Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Pretto Сыр Рикотта.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Olga_123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю