_Olga_123- Журнал, 03 авг 24

Параметры Пользователя _Olga_123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2024

73,4 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2024:

2460 ккал

Жир: 81,97г | Белк: 57,61г | Углев: 276,59г. Завтрак: Сахар, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Kong Манго Сушеное без Сахара , Залесский Фермер Молоко 2,5%, Русский Хлеб Хлеб Балтияс, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Яйцо-Пашот. Обед: Сахар, Махеевъ Горчица Зернистая, Элита Соус Краснодарский Любительский, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Гречка Вареная. Ужин: Big Bon Чипсы с Крабом, Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Happy Crisp Криспы Сметана и Лук. Перекус/Другое: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Pretto Сыр Рикотта. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Olga_123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Olga_123- Журнал, 03 авг 24

Оставить свой Комментарий

_Olga_123-Изменение Веса