Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
loiss92
Журнал
03 авг 24
loiss92- Журнал, 03 авг 24
Параметры Пользователя loiss92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2024
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2024:
1791 ккал
Жир: 73,94г | Белк: 105,24г | Углев: 179,39г.
Завтрак:
AH Blauwe Bessen, AH Gepofte Spelt, Jumbo Bloemen Honing, Milbona Magere Franse Kwark, Amandelen.
Обед:
Flat White, Volkoren Brood, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Garlan Kruidenkaas, Gesneden Ham.
Ужин:
Zonnebloemolie, Broccoli, Remia Friteslijn , Lidl Vegan Shoarma, Gwoon Airfryer Friet, Lidl Pita Broodje, Rode Paprika.
Перекус/Другое:
Upfront Whey Ijskoffie, Bananenbrood, Kinder Bueno.
подробнее ...
2206 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
loiss92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю